Khẩu trang – vật dụng tưởng chừng nhỏ bé nhưng lại đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe hô hấp, đặc biệt trong bối cảnh ô nhiễm không khí và nguy cơ dịch bệnh luôn rình rập. Tuy nhiên, không phải ai cũng đeo khẩu trang đúng cách. Nhiều người vẫn mắc phải những sai lầm khi đeo khẩu trang tưởng chừng nhỏ nhưng lại khiến khẩu trang mất tác dụng hoàn toàn. Dưới đây là 5 sai lầm phổ biến khi đeo khẩu trang mà bạn không ngờ tới, cùng với cách khắc phục để đảm bảo hiệu quả bảo vệ tối ưu.
1. Sai lầm khi đeo khẩu trang: đeo khẩu trang không che kín mũi và cằm
Đây là lỗi thường xuyên gặp nhất. Rất nhiều người chỉ đeo khẩu trang qua miệng, để hở phần mũi vì cảm thấy “dễ thở hơn”. Tuy nhiên, mũi chính là cửa ngõ đầu tiên của hệ hô hấp. Nếu không được che chắn kỹ, bạn vẫn có nguy cơ hít phải virus, bụi mịn và khí độc hại.
Giải pháp:
- Đảm bảo phần gọng khẩu trang ôm sát sống mũi, phần dưới kéo phủ kín cằm.
- Chọn khẩu trang có form 3D hoặc KF94 để vừa vặn mà vẫn thoáng khí.
2. Sai lầm khi đeo khẩu trang: Dùng lại khẩu trang dùng một lần
Một số người có thói quen gấp gọn khẩu trang sau khi sử dụng và dùng lại nhiều lần để tiết kiệm. Điều này cực kỳ nguy hiểm vì khẩu trang dùng một lần như khẩu trang y tế 4 lớp hay KF94 không được thiết kế để tái sử dụng. Vi khuẩn, virus và bụi bẩn sẽ tích tụ sau mỗi lần đeo và gây hại cho hệ hô hấp.
Giải pháp:
- Vứt bỏ khẩu trang sau mỗi lần sử dụng (tối đa sau 8 tiếng).
- Nếu muốn tái sử dụng, hãy chọn loại khẩu trang vải kháng khuẩn có thể giặt được, nhưng vẫn cần thay mới sau một số lần giặt nhất định.
3. Đeo khẩu trang quá rộng hoặc quá chật
Khẩu trang quá rộng sẽ khiến không khí ô nhiễm lọt qua khe hở. Ngược lại, khẩu trang quá chật gây khó thở, bí bách và khó chịu khi sử dụng lâu dài, đặc biệt là với người già, trẻ nhỏ hoặc người mắc bệnh hô hấp.
Giải pháp:
- Chọn khẩu trang theo đúng kích thước khuôn mặt (size S/M/L cho trẻ em và người lớn).
- Ưu tiên khẩu trang có thiết kế 5D ôm mặt, dây đeo đàn hồi, không gây đau tai.
4. Đeo khẩu trang quá lâu không thay
Ngay cả khi khẩu trang vẫn “trông sạch”, lớp lọc bên trong vẫn có thể đã bão hòa vi khuẩn, bụi mịn và khí độc. Sau 6–8 tiếng, khả năng lọc giảm đáng kể và không còn hiệu quả bảo vệ.
Giải pháp:
- Luôn mang theo khẩu trang dự phòng trong túi.
- Với người làm việc ngoài trời, nên thay khẩu trang sau mỗi 4–6 tiếng.
5. Bảo quản khẩu trang sai cách
Nhiều người cất khẩu trang vào túi quần, để trên mặt bàn, thậm chí treo lên gương chiếu hậu xe máy – đây là môi trường dễ nhiễm khuẩn và làm khẩu trang mất vệ sinh.
Giải pháp:
- Bảo quản khẩu trang sạch trong túi zip hoặc hộp chuyên dụng.
- Không chạm tay vào mặt ngoài khẩu trang. Khi tháo ra, cầm vào dây đeo.
Làm đúng – Đeo đúng: Bảo vệ bản thân và cộng đồng

Khẩu trang chỉ thật sự phát huy tác dụng nếu được đeo đúng cách, đúng thời điểm và chọn đúng loại. Từng thao tác nhỏ khi sử dụng cũng là yếu tố then chốt giúp bạn tránh khỏi những rủi ro không đáng có.
Công ty Cổ phần Amimexco khuyến khích người tiêu dùng sử dụng khẩu trang đạt chuẩn chất lượng, được kiểm định an toàn như:
- Khẩu trang y tế 4 lớp Skylight
- Khẩu trang KF94 cao cấp
- Khẩu trang 5D Skylight
- Khẩu trang con cua Skylight
- Khẩu trang Skylight dành riêng cho trẻ em
Thông tin liên hệ
Công ty Cổ phần Amimexco
Địa chỉ: 156 Chế Lan Viên, P. Tây Thạnh, Q. Tân Phú, TP. Hồ Chí Minh, Việt Nam
Hotline: 0902 960 760
Liên hệ: Form liên hệ
English
